Phòng bệnh theo nguyên tắc âm dương ngũ hành
Có thể hiểu y học cổ truyền là toàn bộ những kinh nghiệm phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khỏe vừa có tính khoa học, vừa là thực tiến hòa lẫn với y học dân gian. Xuất hiện từ rất lâu, trải qua các thời kỳ phát triển lâu dài qua từng thời kỳ, và cho đến ngày nay nó vẫn tồn tại phát triển và ngày càng được phát huy những ưu thế riêng biệt. Từ thời xa xưa cho đến nay, các vị lương y đã vận dụng rất hiệu quả những phương thức chữa bệnh dựa vào các học thuyết của vũ trụ Âm dương. Trong đó, lý luân của học thuyết Ngũ hành là không thể thiếu đối với việc lý giải về nguyên nhân của một căn bệnh hay cách điều trị…
Hiện nay, nền y học cổ truyền vẫn tiếp tục được phát huy cao độ. Hầu hết ở các địa bàn trực thuộc tỉnh thành đều có những bệnh viện, tiệm thuốc y học cổ truyền chất lượng, có uy tín được hình thành và không ngừng phát triển. Ngoài ra, còn có nhiều trung tâm nghiên cứu về y học dân tộc, tìm hiểu về bện lý thông qua học thuyết Ngũ hành.
Học thuyết Ngũ hành là học thuyết về mối quan hệ giữa mọi sự vật với nhau. Muốn nghiên cứu bất kỳ một sự vật, một hiện tượng gì luôn phải biết đặt trong mối quan hệ của nó với những sự vật hiện tượng xung quanh nó. Điều quan trọng trong mối quan hệ giữa các sự vật hiện tượng chính là quá trình Sinh và Khắc chứ không phải là con số 5 hoặc cái tên Mộc, Hỏa, Thổ, Kim, Thủy. Đó mới thực sự là tinh thần của Học thuyết Ngũ hành. Từ học thuyết Ngũ hành và nhiều học thuyết khác, y học cổ truyền đi đến một quan niệm toàn diện và thống nhất chỉnh thể trong phương pháp phòng bệnh, chẩn đoán và điều trị bệnh tật.
Sử dụng địu em bé an toàn và hợp lý
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, do vùng đầu và cổ của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, vì thế nhất định phải sử dụng loại địu có chức năng đỡ cổ cho bé,nên địu bé ở trước ngực, theo kiểu kangaroo, nên địu bé theo hướng để bé nhìn thấy mặt bố mẹ, bé sẽ cảm thấy an toàn và yên tâm hơn. Từ 10 tháng tuổi trở lên, bố mẹ có thể địu bé sau lưng và mẹ còn có thể địu bé đi xe đạp, xe máy. Tuy nhiên, không nên sử dụng khi trẻ còn quá bé (nhất là với trẻ sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng) và nên chọn loại địu có cách sử dụng đơn giản, có đỡ gáy an toàn, lớp vải thoáng khí, tránh nóng hầm cho bé, chắc chắn, phù hợp với kích thước và cân nặng của bé, không để bé bị tuột ra ngoài. Các loại địu em bé an toàn.
Đắp bột nghệ giúp bạn làm đẹp sau sinh
Rất nhiều bạn gái trong thời kỳ dậy thì và phụ nữ khi mang thai bị rạn da ở đùi, bắp chân và bụng. Các vết rạn da này hầu như không mất đi sau đó và khiến cho các chị em ít nhiều mất tự tin khi mặc những bộ cánh, đầm váy. Thế nhưng những dấu hiệu của rạn da lại không hề rõ ràng nên hầu hết chị em đều khó phòng tránh. Đối với phụ nữ mang thai, điều quan trọng là bạn phải chăm sóc và bảo vệ làn da ngay từ khi những vết rạn này vừa xuất hiện. Dưỡng ẩm, cung cấp vtamin C là chìa khóa trong việc giúp làn da đối phó với vấn đề này. Sau khi sinh em bé, bạn nên bắt đầu các biện pháp giảm cân sau sinh một cách từ từ, đồng thời thực hiện xóa rạn da bằng các liệu trình làm đẹp. Thay vào đó, bạn nên dưỡng ẩm ở những vùng riêng biệt bằng bơ ca cao, dầu của cây cúc, dầu vitamin E, dầu tầm xuân, tinh dầu dừa, tinh dầu oliu…
